बच्चों को प्रोटीन पाउडर किस उम्र में हो सकता है?

शारीरिक दृष्टि से कोई आदर्श आयु नहीं है । यह सब आपकी प्रोटीन की ज़रूरतों पर निर्भर करता है, और आप इसे पहले से ही प्राकृतिक भोजन से कितना प्राप्त कर रहे हैं। और जहां तक ​​उम्र की बात है तो वास्तव में कोई न्यूनतम उम्र नहीं है। 4 या 5 साल के बच्चे प्रोटीन शेक पी सकते हैं.